Мы часто воспринимаем критику болезненно. Так происходит из-за особенностей менталитета и общепринятых высказываний: «Всё плохо, надо переделать», «Что ни день, то у вас ошибка» или «Слушайте, ну такого я ещё в жизни не видел». В нашей жизни критика будет всегда. Если мы будем остро реагировать на каждое замечание и ещё неделю перед сном прокручивать, что нужно было ответить, все силы уйдут на борьбу с негативом и переживаниями. Мы посмотрели открытое занятие « Если вас критикуют: как не расстраиваться и находить точки роста » и разобрались, почему критику сложно воспринимать, как себя вести и научиться самому конструктивно критиковать.
↧