Катерина Бычкова Контекстуально-поведенческий и психоаналитический психолог Анна Ефимова Автор-фрилансер По данным совместного исследования Работы.ру и СберЗдоровья, 33% опрошенных россиян считают себя трудоголиками, а 23% респондентов относятся к трудоголизму позитивно. Некоторые могут считать трудоголизм хорошим средством достижения карьерных целей, ведь кажется, что чем больше работаешь, тем лучших результатов добиваешься. Но не всё так просто. Изнурительный труд может привести к серьёзным последствиям: ухудшить здоровье и качество жизни. Вместе с психологом Катериной Бычковой рассказываем, что считается трудоголизмом, кто ему подвержен, почему трудоголизм опасен и как помогать себе справляться с зависимостью от работы.
↧